Ovladajte svojim emocijama

Ovladajte svojim emocijama Praktičan vodič za nadvladavanje negativnosti i bolje upravljanje vašim osjećajima ŽELITE LI NADVLADATI VAŠE NEGATIVNE OSJEĆAJE? OSJEĆATE SE KAO DA NISTE DOVOLJNO DOBRI? TREBATE POMOĆ KAKO BISTE SE NOSILI SA STRESOM? Rješenje pomoću kojeg ćete se bolje nositi s negativnim emocijama je u razumijevanju toga kako funkcioniraju vaše emocije i primjeni specifičnih tehnika kako biste osigurali da njima upravljate što bolje možete. Ovladajte svojim emocijama priručnik je za samopomoć koji su vam vaši roditelji trebali dati još prilikom rođenja. Kad ga pročitate, naučit ćete kako se nositi s negativnim emocijama tako da možete živjeti sretnijim i ispunjenijim životom.