Vitki i zdravi

Vitki i zdravi Kako jednostavno smršavjeti Raznoliko, šareno, uravnoteženo i ukusno -to znači jesti zdravo, Uspješno ćete smršavjeti i trajno zadržati vitkost samo ako ste sretni, siti i zadovoljni. Jeste li od onih koji ne mogu bez doručka? Uvijek morate nešto gricnuti između dva obroka? Nema šanse da izdržite dan bez slatkoga? Morate li za ručak uvijek pojesti nešto toplo? Nema problema! U ovoj čete knjizi naći izvrsno jelo za sve potrebe snajviše 400 kalorija po porciji. Mršavite lako i pritom se ne osjećajte zakinuto.