Kako se riješiti suvišnih masnoća

Kako se riješiti suvišnih masnoća Više od 100 raznovrsnih recepata za jela koja izgaraju masnoće Postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i tako potiču izgaranje masnoća. Naime, vitalno važne tvari poput vitamina C te nekih minerala i bjelančevina aktiviraju razgradnju masnoća u masnim stanicama. Omogućavaju vam da gubite na težini a da pritom ne morate gladovati. Istodobno ćete jesti manje jer ćete biti duže siti. Koje su namirnice pravi razaratelji masnoća i kako ih pravilno kombinirati saznat ćete u opširnom uvodu ove knjige “Kako se riješiti suvišnih masnoća” za kojim slijedi više od stotinu raznolikih recepata za zajutrak, užinu, glavne obroke i deserte. Konzumiranjem tvari koje potiču razgradnju masnoća imat ćete više energije, postati vitkiji, biti u boljoj formi i jednostavno se osjećati sretnije – a da si pritom ništa ne uskraćujete.